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懷孕準備要做什麼？你一定要知道的9大注意事項

1. 孕前健康檢查準備懷孕時進行健康檢查是非常重要的，可以確保夫妻雙方身體健康，並提高受孕和成功懷孕的機會。為什麼備孕要做孕前健康檢查：確定男女雙方的生殖健康。評估卵巢功能、精子質量和數量，受孕機會。可以進行遺傳性疾病的篩查，以了解胎兒的風險。確認疫苗狀態，如果在懷孕期間感染，可能會對胎兒造成傷害。評估慢性疾病如糖尿病、高血壓或甲狀腺疾病並確定是否需要調整治療方案。評估正在服用的藥物是否對懷孕安全，並提供建議。醫生會提供關於飲食、運動和其他生活方式因素的建議，以提高受孕機會。延伸閱讀： 2023婚後孕前健康檢查懶人包：了解孕前健檢費用、項目、適合族群 2. 補充足夠的營養備孕期間，媽媽們需要確保飲食中包含足夠的蛋白質、健康的脂肪、全穀類、蔬菜和水果。

文明病剋星?從武術跟整復兩種角度來看肩頸痠痛。 ft.板橋元貞易學中心

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水晶入門指南：8種水晶與功效，配戴招正財、桃花好人緣水晶

1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.

1941 Chinese Zodiac

In Chinese zodiac, 1941 is the year of the Snake sign. And based on Chinese Five Elements, it belongs to the Fire element. So people with Chinese zodiac Snake born in 1941 are the Metal Snake. As Chinese lunar calendar is different from Gregorian calendar, the Metal Snake year in Gregorian calendar starts from January 27, 1941 to February 14, 1942.

【怎麼化解一個牀頭櫃的風水】牀頭櫃設計

許多人來説並陌生牀頭板設計，牆設置一道半腰壁板，透過木質或繃布温潤空間表情，能透過材質詮釋各種風格，例如格柵線條顯現日式美學，或是透過線板表現古典或美式風格，此外，能運用異材質拼貼出屬於自己獨到美學，到複雜能鬆展現! 可説是牀頭板進階款式，造型概念，使牀頭牆只是一道平面，而是衍伸出多重機能性，舉例來説，於牀頭板上方增加層板或格櫃，既會造成睡眠負擔，能擴增收納機能，擺上植栽、藝品後，度瞬間倍增。壁龕或層架減輕空間負擔，涵蓋收納機能。（圖片提供／優尼客空間設計有限公司、合砌設計有限公司 HATCH、DS沐空間創意整合）如果牀頭面窗户，來説會直接封起來，但若希望房間內光線，可選擇做一個活動式門片設計，隨著開關移動來調節光源，這樣設計顯得、死板，能鬆營造無光害睡眠環境。